多くの出会いに感謝です!
有難うございました(๑˃̵ᴗ˂̵)
来年また皆様に会えるのを
楽しみにしております╰(*´︶`*)╯♡
良いお年を〜
今年一年を無事終えることができました(o^^o)
多くの出会いに感謝です! 有難うございました(๑˃̵ᴗ˂̵) 来年また皆様に会えるのを 楽しみにしております╰(*´︶`*)╯♡ 良いお年を〜 仙台に、エッグスン・シングスができましたね〜〜 ハワイのパンケーキを一躍人気者にした立役者! フワフワでたっぷり盛られたホイップクリームに、 イチゴなどの果物が盛られてるパンケーキ。。。 ハワイで食べたのを思い出しました(๑˃̵ᴗ˂̵) 以前行ったのを思い出し、写真をさがしたら..... 大きくて食べきれなかったなぁ〜〜
また行こう╰(*´︶`*)╯♡ 仙台も、 ハワイと同じ味かなぁ〜 今日は帰りに洗車〜〜 クリスマス特典で、2.000円が→4.000円、 4.000円が→8.000円と、どんどん倍になる 洗車券がありビックリ!(◎_◎;) 1枚購入! そして、 テッシュBox5個入りも 3個プレゼントに頂きました(๑˃̵ᴗ˂̵) 全部綺麗にしてきました☆
読書というより、チョット参考に パラパラと確認しながら お勉強中〜〜 あれもこれも作りたくなってしまう! 夜だけど、 どーしても食べたくなって(๑˃̵ᴗ˂̵) カプリコ食べちゃいました(o^^o)
いちごカプリコ好きなんだ⤴︎ 今日は遅くなったので 五右衛門でパスタ〜〜 久しぶりに行ったら メニュー変わってた!(◎_◎;) 私、カリカリベーコンカルボナーラ。。。 久々カルボナーラおいし〜〜い(๑>◡<๑) これは、牡蠣のトマトクリームで〜〜す!
不思議なトマト味.....クセになる(о´∀`о) 昨日、帰ってきてから録画しておいた 真田丸の最終回をみました..... あ〜〜終わってしまった⤵︎ 私の楽しみがひとつ減った〜〜 明日は、ガッキーを録画しておかなくちゃ(๑˃̵ᴗ˂̵) さーてと、 これ食べて今日も頑張ろう〜〜 ホットアップルパイ!
アイスのせ! 朝からアイスを食べてしまった〜 美味しい╰(*´︶`*)╯♡ コエンザイムQ10・海藻コラーゲン・プロビタミンB5 をネロリウォーターに入れて化粧水を作成〜〜 植物性グリセリンは自分の好みの量にしています! 他に、美容液・クリームも作ってみました(๑˃̵ᴗ˂̵) 化粧水! 美容液! クリーム作成〜 ビタミンC誘導体パウダー入り。。。 コエンザイムQ10も入れまーす..... クリーム完成! 化粧水・クリーム・美容液、完成〜〜
明日は、化粧水を3本作成予定です⤴︎ 今日は、お義母さんと旦那さん、私の3人で 牛タンを食べに行ってきました(o^^o) 初福助! 牛タンだけでなく、とろろが美味しそう〜〜 牛タン+牛肉。。。 牛タン、とろろ、テールスープ
全部美味しく頂きました(๑˃̵ᴗ˂̵) 満足! MISA:NO STUDIO 今日は一対一で基礎トレーニングを ゆっくり行ってみました。。。 歪みを確認しストレッチポール! バンドを使ったストレッチやボールでの筋トレ、 コアトレーニングを1時間行いました〜〜 先ずは自分のストレッチ(๑˃̵ᴗ˂̵) お客様、はじめてのストレッチポール
不思議な感じでしたよね〜 お疲れ様でした(o^^o) さー、この後はインディバですよっ! 今回は、トレーニング後にインディバ施術という 流れで行いました。。。 ニュージーランドから2、3週間かけて やっと今日届きました〜〜 ルイボス&マヌカティー。。。 やる事やったら、
ゆっくり飲んでみようと思います╰(*´︶`*)╯♡ その他にも、 コエンザイムQ10や ビタミンC誘導体パウダー等の材料も届いたので、 時間がある時コスメ作成をしまーす♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 来年は、少人数で自分のお肌の悩みに合わせて 自分で手づくりコスメを作る教室をしようかと 計画中です⤴︎ 資料作成中〜〜 この時間が楽しい(๑˃̵ᴗ˂̵) 帰ってきたら、 これが届いてた〜〜!(◎_◎;) Yahooニュースでは見ていたが..... 旦那さんがボタンをポチッと(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎ 押すだけで注文ok! 完了〜〜
届くのを待つだけ♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 便利な世の中になっていく? ちょっと時間があったので、プラネタリウムへ... 時間を確認しないで行ったので、 丁度いい時間帯ではなく、 次回再チャレンジする事に!(◎_◎;) パンフレットを頂いてきました。。。 入り口付をパシャリ! 今度は時間に合わせて行こうと思います(๑>◡<๑) プラネタリウムは残念でしたが、 近くでランチだけはしてきましたよっ! ベトナム料理(o^^o) ベトナムの方がやってるお店でした〜〜 不思議な味!
癖になりますね〜〜 久々夜に、泉中央まで行ってきました⤴︎ セルバをちょっと見て、後は岩盤浴へ(o^^o) セルバで、このゴマこいなりだけが欲しくて 買いにいった感じです。。。 この中で、ご飯を食べてから..... なかなかいい感じに汗かいた〜〜
アカスリもしちゃいました! スッキリ╰(*´︶`*)╯♡ 23:00を過ぎたので帰りまーす。。。 ニュージーランドのマヌカハニーについて 勉強してきました⤴︎ マヌカMANUKA →マオリ語で「癒しの木」「復活の木」という 意味をもち、ニュージーランドではティートゥリーと 呼ぶこともあるそうです! UMFがついているものが質が高い! (UMFとは、規格認証のことです) UMF5〜9 栄養補給を目的とする通常レベル。 UMF10〜15 抗菌作用が認められるのに十分な抗菌活性レベル。 UMF16〜 高レベル。 目的に応じてレベルを選ぶといいそうですよ。。。 マヌカの木です⤴︎ スプルース・ビール⤴︎
ティートゥリーと書いてあります!(マヌカハニー) 日本では購入できないようです! 試飲できたので飲んでみました。。。 少し甘い感じでした(o^^o) |
阿部 みさ子仙台で小さなエステティックサロンを経営しております。 アーカイブズ
7月 2024
カテゴリ |