MISA:NO ESTHETIC ミサノエステティック
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みさ子のブログ

お顔の筋肉⤴︎

9/30/2017

 
今日はフェースビートダンスが人気の一日٩(^‿^)۶
お顔の筋肉を動かすって変な感覚ですが
気持ちいいですよ〜

従来の筋肉運動の低周波やEMSとは全く違います!


想像外の筋肉の動きがあり、
顔の筋肉のコリがスッキリするので、
トリートメント後、顔が軽いという体感が得られます⤴︎

もちろん、
当たり前のようにリフトアップされます(^^)v


その他、こんなお悩みの方に〜〜
眼精疲労・毛穴・くすみ・クマ・肩、首のコリ
バストアップ・頭皮ケアなどなど...


また、トリートメント後よりも、
翌日...そのまた翌日...のほうが肌艶の良さと
リフトアップを実感することができます。。。
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今日も一日ご苦労様(*´∀`*)
消毒ok⤴︎また明日〜〜

☆カボチャ☆

9/29/2017

 
大きなカボチャΣ(・□・;)
お義母さんに頂いたので早速下ごしらえ⤴︎
カボチャポタージュと
カボチャパイと煮物にしよっと♪( ´▽`)
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煮物だけは作りました〜〜
他はまだでーす(*´∇`*)

甘くて美味しいカボチャです⤴︎⤴︎⤴︎

自分メンテ!

9/28/2017

 
今日は福島のblue moonオーナー中潟さんに
アロマケアをして頂いてきました(⌒▽⌒)
特に後面となると
自分ではなかなか手がとどかないので...
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寝起き〜〜(_ _).。o○
スッキリした⤴︎
有難うございました╰(*´︶`*)╯♡

帽子かぶって帰ろ〜〜






帰りに...
仙台空港によって...
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タイムセールスをしていたので
お家に買って帰りました!

美味しかった(o^^o)

ライオン☆

9/27/2017

 
2、3年前の写真をみていたら、こんな写真が出てきた⤴︎
銀座三越のライオンの所に、ニャンコが〜〜
どうやって乗った?
可愛かったので写真撮ってたんですねっ(*⁰▿⁰*)
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親猫と子猫!!!



そして、
もう一枚...
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徹子の部屋へ(⌒▽⌒)
なつかし〜〜い。。。

導入⤴︎

9/26/2017

 
今日はちょっとした合間に、
ビタミンC導入を自分に施術♪( ´▽`)

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使用しているのは、「スーパービタリオン」でーす!



イオン化する美容液の成分を電気的に
皮膚へ塗布する事ができ、手による塗布よりも
効果的な電導機能を持つスキン・ケア・システムです♡


高い出力で使用しても肌への刺激がない設計なので、
シミやくすみ、ニキビ改善などの肌トラブルにおいて、
高い改善効果を挙げることが可能です⤴︎
ボディにも使えます...

と...
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ポストカードを作ってみてました(*⁰▿⁰*)

ごまごま〜〜

9/25/2017

 
今日は夕食に餃子⤴︎
最近餃子ブーム...
肉少なめ野菜餃子にはまってます(о´∀`о)

夕食後は...ごま〜〜
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ごまと言えばーーー
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ごま団子♪( ´▽`)

ストレッチポール!

9/24/2017

 
暑くなりましたね〜〜
お墓参りして〜お仕事して〜⤴︎
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今日はストレッチポールでのケアも!
歪みをチェックしながらストレッチや
簡単なトレーニングも入れ、
カラダを楽な状態にするお手伝い⤴︎





帰りはーーー
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ほっともっとへ...行ってしまったΣ( ̄。 ̄ノ)ノ

怪しい(¬_¬)

牛角⤴︎

9/23/2017

 
先日テレビで牛角が映っているのを見て
行ってみよーと...お仕事帰りに〜〜
お〜人いっぱいΣ(・□・;)
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ニンニクどかっとのってます!!!
ちょっとずつ注文〜〜
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やみつきうま辛麺食べてみたかったけど
今日はお腹がいっぱいで諦めました...

次回は食べ放題にしてみようかなぁ〜〜

お土産!

9/22/2017

 
東京から
お土産いっぱい持って帰って来ました⤴︎
全部美味しそう(о´∀`о)
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これは、父から(๑>◡<๑)
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これは、おばあちゃんから⤴︎

切腹最中!
お詫びの時に
必ず持参したい手土産・超絶品スイーツの「切腹最中」
と言われているそうです...


これ美味しい(o^^o)

食べた〜〜!!!

9/21/2017

 
今日は昼夜と食べた⤴︎⤴︎⤴︎
ササバーガーにピーマンの肉詰め(o^^o)

みんなで食べるご飯は美味しいですね〜
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お昼のハンバーガーは、代官山にあるササバーガー!
安定の美味しさ♡






そして夜のピーマンの肉詰めは、姉が作ってくました⤴︎
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食べ過ぎたなぁ〜(о´∀`о)







散歩してカロリー消費しよっと...
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運動〜運動⤴︎
足痛っΣ(゚д゚lll)

美術館⤴︎

9/20/2017

 
今日は結構歩いたなぁ〜〜
六本木まで行き、国立新美術館見学!
広くてビックリΣ(・□・;)
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見学後...





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タコライスと
ジンジャーレモンソーダにカフェオレ☆
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ジンジャーレモンソーダかなり美味しかった⤴︎




夜は姉の家で〜〜
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みんなでお鍋を食べて(o^^o)

午後から⤴︎

9/19/2017

 
今日は、午後から勉強会!
「内臓型冷え性」「ポッコリお腹対策」で⤴︎
意見交換しながらの勉強会(^O^☆♪
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今回は、膝を曲げたままで〜〜





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最後はみんなでお茶飲みで終了〜〜

次回は、午前中からスタートでやることに(^_−)−☆

月一!

9/18/2017

 
月に一回は必ず焼きそば〜〜
今日は青のりかけすぎたΣ(・□・;)
いつもとちょっと変えたのは...
肉をーひき肉に⤴︎
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大盛りで食べまーす(๑>◡<๑)

雨・風が〜

9/17/2017

 
仕事帰りに、そばつゆを買いに...
うー雨が〜〜台風〜〜
買い物チャチャッとして早く帰ろ⤴︎
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もうそろそろ
東京の姉もめんつゆなくなると思い
とりあえず3本購入!

土曜日の...

9/16/2017

 
毎週土曜日!
私が楽しみにしている⤴︎
「ひよっこ」まとめみ〜〜(๑>◡<๑)
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あと2週で終わってしまう(T-T)
私の楽しみがひとつ減る⤵︎

あーーー


梨食べて寝よっと(_ _).。o○
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みずみずしくて美味しい⤴︎

ただいま〜〜

9/15/2017

 
帰ってきてテレビつけたら!
帰れま10やってた...
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肉食べたーい(๑>◡<๑)

辛め〜〜

9/14/2017

 
昨日お昼に食べたスンドゥブ⤴︎
辛さが選べるのでいい!
この辛さ癖になりそ〜〜
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ご飯のサイズも選べまーす(o^^o)
これ少なめ...

タイル!

9/13/2017

 
タイルコースターと耐熱カップ⤴︎
明日から使おうと思いま〜す(^O^☆♪
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いい感じ(*^^*)

うまい棒!

9/12/2017

 
くじ引きで〜うまい棒30本当たった⤴︎
やさいサラダ味!
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大量だ〜〜(๑˃̵ᴗ˂̵)

帰りは雨だ⤵︎

9/11/2017

 
出勤時は晴れてたのに〜〜帰り雨(ToT)
今日は休憩の時に
リンツのチョコミルク飲んでホッと一息(о´∀`о)
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美味しい⤴︎

帰りに...
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何年かぶりに万代に行ってみた!
なんか色々増えてましたね〜〜d( ̄  ̄)

映画!

9/10/2017

 
今日は早く終わったので、
帰りながら映画を...
福山〜〜
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すずちゃん可愛いですねっ(*^^*)

映画の帰り、自宅近くの橋に蛾の大群( ゚д゚)
何年かおきに発生するやつ!
道路一面に蛾が〜〜
写真はちょっとショッキングなので情報のみで...

七ヶ宿〜〜

9/9/2017

 
今日はカラッと晴れましたねっ(*⁰▿⁰*)
ちょっとドライブ!

向かった先は...
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七ヶ宿ダム〜
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タイミングよく噴水...80m⤴︎
暑い!


他にも...
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涼しい〜〜
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見た後は...
この階段を上がるのか〜〜d( ̄  ̄)




お腹すいた!!!
せっかくなのでお蕎麦を食べよっと。。。
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帰りながらーーー
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材木岩も見学!
迫力ある( ゚д゚)
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満足⤴︎
さー帰りましょ〜〜╰(*´︶`*)╯

ワンタン麺!

9/8/2017

 
お仕事終わって、今帰っているところでーす☆
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う〜〜誘惑に負けて...
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帰る前に、ワンタン麺を
食べに行ってしまった〜〜

じゃり豆☆

9/7/2017

 
最近のお気に入りおやつ⤴︎
じゃり豆!
ひまわりの種、かぼちゃの種、アーモンドを使用した
栄養たっぷりのお菓子です(๑>◡<๑)
オレイン酸・ビタミンE豊富。。。
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サクサク美味しい(o^^o)

しゃぶしゃぶ〜〜

9/6/2017

 
仕事帰りにしゃぶしゃぶ食べ放題へ...

最初の30分は
なかなか良いペースでお肉を食べてましたが、
その後がキツイキツイ!!!

途中から野菜のみd( ̄  ̄)
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旨辛と昆布でしゃぶしゃぶ⤴︎

ポン酢・ゴマだれ・和風・ピリ辛ダレ・梅などなど
全部試して食べてみました(o^^o)
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後半はネギ・ネギ・ネギ〜〜
ネギ美味しい⤴︎


そして、
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ワッフルを自分で作れるのがあったので、
お腹いっぱいでしたが、作りたくてーーー
作ってしまった...

ソフトクリームとメープルシロップで...
作りたては美味しい(๑>◡<๑)
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    阿部 みさ子

    仙台で小さなエステティックサロンを経営しております。
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